Mijn uitgangspunt is dat je bewustzijn bent. Bewustzijn is dat wat weet, dat wat waarneemt en is vormloos. Ik ervaar het als ruimte van zien en voelen. 
Als aspect van bewustzijn is het waarnemen het meest verbonden met zien. Het voelen meer verbonden met het hart. Natuurlijk zijn deze niet gescheiden. Het lichaam is altijd hier en nu. In het lichaam bewust aanwezig zijn brengt liefde naderbij.